| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||
| 1. | İşten boğulduğumu hissediyorum. |
||||||
| 2. | İşimi yaparken kendimi sık sık isteksiz hissediyorum ve sık sık işimi bırakmayı düşünüyorum. |
||||||
| 3. | Sık sık yetersizlik hissine kapılıyorum. |
||||||
| 4. | İşle ilgili endişeler yüzünden çoğu zaman iyi uyuyamıyorum. |
||||||
| 5. | Müşterilerden/yolculardan ya da işimle ilgili diğer insanlardan sık sık rahatsız oluyorum. |
||||||
| 6. | Sık sık yaptığım işin değerini sorguluyorum. |
||||||
| 7. | İş baskısı yakın ilişkilerimde (örneğin; eşimle, ailemle ya da arkadaşlarımla) sorunlara neden oluyor. |
||||||
| 8. | İşime kendimden verebileceklerimin gitgide azaldığını hissediyorum. |
||||||
| 9. | Diğer insanlara istediğim kadar yardım edemediğimi hissediyorum. |
||||||
| 10. | Boş zamanlarımda, işle ilgili konuları düşünüyorum. |
||||||
| 11. | Müşterilerimin sorunlarına veya ihtiyaçlarına kendimi vermekte zorlandığımı farkediyorum. |
||||||
| 12. | İşe başladığımda, işimden ve başarabildiklerimden daha fazlasını bekliyordum. |
||||||
| 13. | Kendimi her zaman kötü hissediyorum, çünkü ailemi ve yakınlarımı ihmal etmek zorunda kalıyorum. |
||||||
| 14. | Müşterilerime olan ilgimi kaybettiğimi hissediyorum. |
||||||
| 15. | Dürüst olmak gerekirse; eskiden işimde daha fazla takdir edildiğimi hissediyorum. |